2021年10月から始まる新講座

楽しい講座、ためになる講座が続々登場!お申込みお待ちしています!
お電話・メールフォームでの予約申込みをお受けいたします。

マヤ暦アドバイザー養成講座

講師:時間の法則講師  渡辺 朱美

マヤ暦の知識が身につき、ご自分やご家族の時間の法則を捉えることができます。また、マヤ暦入門アドバイザーとしてご活動いただけます。

曜日・時間
第1・3水曜日
13:30~15:00
受講料
15,000円
6回/3ヶ月
持ち物
筆記用具、ノート

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ワンちゃん!ネコちゃん!健康長寿! アロマとリンパマッサージケア

講師:ペット東洋医学スペシャリスト  和田 淳子

リンパマッサージで、病気になりにくい体作りをし、アロマで体と心のケアをします。体質と性格分析による食事法など、ペットロスの心構えも学びます。

曜日・時間
第1・3土曜日
13:30~15:00
受講料
8,580円
6回/3ヶ月
持ち物
筆記用具、ノート、教材費1回1,000円

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おうちで簡単! 手ごねパン

講師:フードコーディネーター  松橋 智佳

どこのご家庭でも、簡単に作ることのできる素朴なパンの基本コースになっています。天然酵母と国内小麦を使用し、身体にやさしいパンを焼き上げます。

曜日・時間
第3土曜日
10:00~12:00
受講料
5,940円
3回/3ヶ月
持ち物
筆記用具、エプロン、ハンドタオル、教材費1回1,500円

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健康維持に役立つ香りを学ぶ! 実践アロマテラピー教室

講師:ナードアロマテラピー協会認定 アロマインストラクター  齋藤 晴子

アロマテラピーは健康維持に役立ち、気軽に取り入れられます。いろいろなアロマを楽しみながら、感染症対策やメンタルケアにも期待できるアイテムを、手作りできるようになります!

曜日・時間
第1・3金曜日
13:00~14:30
受講料
8,580円
6回/3ヶ月
持ち物
筆記用具、ハンカチ、教材費1回2,200円

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暮らしの中のおしゃれな 水引細工講座

講師:手芸アドバイザー Office Irodori Iroha 代表  工藤 美智子

実用的な水引の使い方を、簡単な作品作りで習得し、暮らしの中で楽しめる水引アート作品作りを行います。ブローチやコサージュ、イヤリング、季節のお花などを作ります。

曜日・時間
第2・4水曜日
13:30~15:30
受講料
9,240円
6回/3ヶ月
持ち物
お手拭き、はさみ、木工ボンド、多機能ボンド、カッティングボード、目打ち、教材費1回500円

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楽しく健康に! 椅子トレ・ストレッチ体操

講師:秋田のマルチエンターテイナー  由利 栄美

日常生活に取り入れやすい筋トレやストレッチを学ぶことができます。椅子やソフティボールを使って血流を良くし、音楽を聴きながら、気持ちよく身体を動かします。

曜日・時間
第1・3火曜日
10:00~11:15
受講料
8,580円
6回/3ヶ月
持ち物
動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル

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ご家庭でも気軽に作れる! 世界のクッキー

講師:「菓子工房 寧楽」 代表  奈良 一也

アメリカのレモンソフトクッキー、イギリスのスコーン、中国の杏仁ビスケットなど、世界には色々なクッキーがあります。失敗しがちなポイントをしっかり手ほどきしますので、世界各国のクッキーを作ってみませんか!

曜日・時間
第2・4月曜日
13:30~15:30
受講料
8,580円
6回/3ヶ月
持ち物
筆記用具、エプロン、ハンドタオル、教材費1回750円

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足腰が弱ってきたと心配な 50代からのウォーキングレッスン

講師:デューク更家公認ウォーキングスタイリスト  SAYAKA

ウォーキングエクササイズで、50代からの足腰の筋力アップを目指します。転倒やケガ予防、腰痛ヒザ痛の解消、スリムアップ、むくみや冷え改善などの効果が期待できます。

曜日・時間
第2・4金曜日
14:00~15:00
受講料
13,200円
6回/3ヶ月
持ち物
動きやすい服装、スニーカー、飲み物

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基礎から学ぶ 楽しい演歌教室

講師:演歌指導者  千華 洋子

月1回新曲を覚えます。一人一人にわかりやすく丁寧にご指導します。楽しい時間を過ごしましょう。

曜日・時間
第1・3水曜日
10:30~12:00
受講料
10560円
6回/3ヶ月
持ち物
筆記用具

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今をよりよく生きるための 終活講座

講師:終活ガイド1級  白鳥 裕美子

輝く日々の為に考える。理想のゴールを、終活を通じて考えます。

曜日・時間
第1・3土曜日
18:00~19:30
受講料
8,580円
6回/3ヶ月
持ち物
筆記用具、教材費500円(初回のみ、エンディングノート代)

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ハッピーとワクワク! チアダンス入門

講師:秋田ノーザンハッピネッツ  高野 奏

音楽に合わせて身体を動かそう!チアダンスで「リフレッシュ」しませんか?

曜日・時間
水曜日
13:00~14:30
受講料
13,310円
11回/3ヶ月
持ち物
動きやすい服装、シューズ、飲み物、教材費3,500円(初回のみ、ポンポン代)

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社交ダンスへようこそ

講師:日本ボールルームダンス東北競技会ファイナリスト  皆川 司

初心者歓迎!社交ダンスの基礎を学びながら、美しく楽しくたくさん踊りましょう。

曜日・時間
金曜日
15:30~17:00
受講料
13,310円
11回/3ヶ月
持ち物
動きやすい服装、ダンスシューズあるいはスニーカー等

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ラージボール卓球

講師:公認卓球コーチ2  西村 郁夫・工藤 強

『硬式卓球』より大きくて軽い球ですので、楽しくラリーが続きます。心と体の健康にぜひ『ラージボール』を始めましょう。

※会場/秋田卓球会館(秋田市泉南3丁目13-10)

曜日・時間
月曜日
13:30~15:30
受講料
12,100円
11回/3ヶ月
持ち物
運動できる服装、内ズック、ラケット(持っている方)

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基礎から学ぶ ギフトラッピング

講師:ラッピング協会認定校講師  田口 千賀子

基礎的なテクニックをマニュアルに沿って学びます。また希望の方は、ギフトラッピングコーディネーターの認定試験を受けることができます。

曜日・時間
第1・3火曜日
13:00~15:00
受講料
8,580円
6回/3ヶ月
持ち物
カッター(細いもの)、両面テープ(1㎝幅)、セロテープ、ハサミ、筆記用具、教材費1回600円、テキスト代1,980円(基礎編1,100円、材料編880円)

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思考も行動も片づけモードに! 片付く仕組みの作り方

講師:整理収納アドバイザー1級  千葉 明美

片付けてもすぐに散らかる、片付け方がわからない、片付ける気にならない、などのお悩みがある方はぜひご参加下さい。自分に合った片付け方が見つかります。

曜日・時間
第3月曜日
10:30~11:30
受講料
3,630円
3回/3ヶ月
持ち物
筆記用具、ノート

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はじめて学ぶドローン体験講座

講師:DJIスペシャリスト EE東北’ 16UAV競技会準優勝  牧野 和彦

「安全にドローンを飛ばしたい」「空から映像を撮ってみたい」など、ドローンの可能性は無限です。構造から基本操縦まで丁寧に指導します。(先着8名限定)

※対象/中学生以上

曜日・時間
第2・4土曜日
18:00~20:00
受講料
14,520円
6回/3ヶ月
持ち物
筆記用具

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